Keep是一款非常火爆的健身锻炼软件。不管什么样的人群都可以在keep上面找到合适自己的运动方式，只需要一个瑜伽垫，就可以完成每天的运动进程。keep上面还可以针对不同人的具体情况来定制不同的健身计划。喜欢的朋友们不要犹豫了。下载吧。

Keep介绍

Keep是你的自由运动场，打开Keep app下载即可体验健身、跑步、骑行、计步等功能，随时随地练就完美身材。

Keep特色

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep下载提供更加完善和专业的跑步指导。

分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

Keep亮点

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep app下载实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

Keep卖点

AI助理，智能生成训练计划；

明星陪音课程，训练更有趣；

国际超模入驻，一起运动交流；

量体裁衣，多种训练你选择。

Keep点评

最全面的健身软件！

详细信息

• 文件大小：67KB
• 当前版本：v7.6.0
• 厂商：暂无
• 语言：中文