训记app是一款帮助用户管理自己的运动健身情况的手机软件以举铁训练为核心，用户可以使用软件更科学的安排自己的健身时间流程，可以帮助的大家快速练出人鱼线、马甲线、腹肌等等，合理编排训练步骤，有需要的用户快来本站下载吧。

训记软件亮点

1.满足不同需求的人群,零基础用户也能简单开启健身历程,高效达成自己的健身目标.

2.私人定制专属于你的健身计划,通过智能反馈,精细调整下阶段的训练课程,为你匹配更适合的训练方式和运动强度.

3.你想看某些人的健身计划,具体到每一组做了多少个、多少重量,每周训练几次,每周都什么时候练

训记正规版特色

手机运动打卡，只要带着手机在身边则可以在完成动作的训练之后在这里直接打卡；

数据自动汇总，这款应用自动的汇总了用户每周、每月以及每年的健身数据并制作了柱状图；

总结训练要点，在学习健身动作的时候用户可以从要点列表之中快速掌握动作的操作技巧；

自主备注心得，如果自己在学习健身动作的时候有什么心得的话则可以在此添加备注；

分享训练数据，想要在朋友圈展示自己健身成果的话则可以从这里的分享通道直接发送数据；

视频演示动作，这里补给有着图文演示图片而且支持视频动态的演示每个动作的细节；

训记软件介绍

训记app是一个硬核健身软件，深受很多健身达人的喜爱 。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据。训记app还会对软件中的数据进行分析，供用户来参考，帮助大家改进自己。喜欢健身的你，不要错过训记app。

训记软件功能

综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

详细信息

• 文件大小：140.8MB
• 当前版本：v4.8.8
• 厂商：暂无
• 语言：中文